Bệnh yếu sinh lý là tình trạng nam giới gặp nhiều khó khăn trong việc kiểm soát “cậu nhỏ” như khó cương dương, xuất tinh sớm,…HIện nay bệnh yếu sinh lý đang có ngày càng nhiều hơn nam giới gặp phải làm ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng tình dục và hạnh phúc gia đình. Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ gửi tới các bạn 3 cách chữa bệnh yếu sinh lý tại nhà hiệu quả nhất.
Xem nhanh nội dung bài viết
1. Sử dụng thực phẩm chữa yếu sinh lý
1.1. Chữa yếu sinh lý bằng trứng gà
Trứng gà có chứa hàm lượng lớn Vitamin và khoáng chất cần thiết giúp kích thích cơ thể sản sinh hormone Testosterone, duy trì và tăng cường chức năng sinh lý nam. Đặc biệt hàm lượng lớn Vitamin A có trong trứng gà có tác dụng duy trì sức khỏe của bộ phận sinh dục nam từ đó góp phần cải thiện chức năng tình dục ở nam giới, điều trị hiệu quả bệnh yếu sinh lý.
1.2. Chữa yếu sinh lý bằng tỏi
Trong thành phần của tỏi có chứa nhiều allicin có tác dụng tăng cường ham muốn tình dục, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu tới cơ quan sinh dục, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm và liệt dương từ đó giúp chữa yếu sinh lý hiệu quả.
1.3. Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Theo nhiều công trình nghiên cứu khoa học hàm lượng Vitamin C dồi dào có trong rau ngót có tác dụng tăng cường chức năng của cơ quan sinh sản, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu tới cơ quan sinh dục, kích thích ham muốn. Chính vì thế việc sử dụng rau ngót hàng ngày sẽ giúp nam giới tăng cường chức năng sinh lý, cải thiện hiệu quả tình trạng yếu sinh lý.
1.4. Chữa yếu sinh lý bằng rễ cau
Theo nhiều công trình nghiên cứu khoa học, rễ cau có chứa hoạt chất ancaloit sẽ tác động lên hệ thần kinh, làm dãn nở mạch máu vùng chậu, cải thiện độ cương cứng của dương vật từ đó giúp điều trị hiệu quả tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.
1.5. Chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ
Từ lâu lá hẹ đã được mệnh danh là cỏ tráng dương, những hoạt chất có trong lá hẹ mang tới những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và đặc biệt giúp tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới, bổ thận tráng dương. Bên cạnh đó trong thành phần của rau hẹ còn còn chứa chất hưng phấn, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh về sinh lý ở nam giới như: liệt dương, xuất tinh sớm, di tinh, chữa yếu sinh lý,…
1.6. Chữa yếu sinh lý bằng quả vải
Trong thành phần của quả vải có chứa hàm lượng lớn Vitamin và khoáng chất như: Kẽm, magie, vitamin A, Vitamin C,… giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn máu tới dương vật, kích thích khả năng cương cứng của dương vật, tăng cường chức năng sinh lý của nam giới, tăng cường chất lượng tinh trùng và kéo dài thời gian quan hệ tình dục từ đó giúp cải thiện hiệu quả tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.
1.7. Chữa yếu sinh lý bằng gừng
Không chỉ là một loại gia vị giúp tăng thêm hương vị cho món ăn mà gừng còn mang tới tác dụng tuyệt vời trong việc chữa yếu sinh lý ở nam giới. Gừng có chứa các hoạt chất như gingerol, shogaol và zingiberene giúp tăng cường lưu thông tuần hoàn máu, kích thích mạch máu do đó giúp cải thiện hiệu quả tình trạng yếu sinh lý.
1.8. Sử dụng hành tây
Thành phần của củ hành tây có chứa nhiều hoạt chất giúp bổ thận tráng dương, tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới, tăng cường khả năng cương cứng và chống xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả. Đặc biệt hành tây coi là “viagra trắng” tự nhiên tốt nhất giúp kích thích khả năng tình dục. Sử dụng hành tây thường xuyên sẽ giúp tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới, chữa bệnh yếu sinh lý một cách hiệu quả
1.9. Sử dụng giá đỗ
Giá đỗ có chứa hàm lượng lớn Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B12, Kẽm giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng cường lưu thông tuần hoàn máu tới dương vật, kích thích khả năng cương cứng của dương vật từ đó giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả.Đặc biệt hàm lượng Omega 3 và omega 6 có trong giá đỗ xanh cũng có tác dụng cải thiện màng tinh trùng, hỗ trợ điều trị vô sinh ở nam giới
2. Áp dụng các bài tập chữa yếu sinh lý
2.1. Bài tập Kegel giúp kiểm soát thời gian xuất tinh
Kegel là bài tập thể dục cho nhóm cơ mu cụt hay còn gọi là cơ PC trên cơ thể nam giới. Đây là nhóm cơ có tác động trực tiếp lên hệ niệu sinh dục, giúp nam giới kiểm soát độ cương cứng của dương vật, cải thiện ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ đặc biệt là chống xuất tinh sớm từ đó giúp khắc phục tình trạng yếu sinh lý ở nam giới.
2.2. Chạy bộ giúp tăng sự dẻo dai
Việc chạy bộ không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, giúp ngủ ngon, hỗ trợ giảm cân, cơ bắp săn chắc, tốt cho hệ tim mạch mà còn giúp tăng cường sự dẻo dai của cơ thể, kích thích cơ thể sản sinh hormone testosterone giúp cải thiện chức năng sinh lý nam, bổ thận tráng dương từ đó giúp khắc phục tình trạng yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả.
2.3. Bơi lội
Bơi lội giúp cơ thể cảm nhận và có thể kiểm soát một cách có hiệu quả nhóm cơ đáy chậu mang tới hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới, tăng cường khả năng ham muốn, tăng cường sức dẻo dai cho cơ thể từ đó giúp cải thiện tình trạng yếu sinh lý một cách hiệu quả
3. Sử dụng thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý
Việc sử dụng thực phẩm chức năng cũng mang tới tác dụng tuyệt vời trong việc chữa bệnh yếu ssinh lý ở nam giới. Sản phẩm Rocket thái dương và Rocket + là dòng thực phẩm chức năng có sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần thảo dược thiên nhiên được sản xuất trên dây chuyền công nghệ tiên tiến hiện đại được cấp chứng nhận FDA của Mỹ đạt tiêu chuẩn về chất lượng mang tới những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe đặc biệt giúp hỗ trợ bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, chữa yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả
4. Lời khuyên
Ngoài việc áp dụng các cách chữa bệnh yếu sinh lý như trên, quý ông cần xây dựng cho mình lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học, tránh căng thẳng, stress kéo dài để việc điều trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới đạt hiệu quả cao nhất.
Với 3 cách chữa bệnh yếu sinh lý tại nhà cùng những lời khuyên hữu ích nêu trên đã phần nào giúp nam giới cải thiện sức khỏe và đặc biệt khắc phục hiệu quả tình trạng yếu sinh lý. Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp những thông tin hữu ích góp phần giải tỏa được sự lo lắng của nam giới, cải thiện được hạnh phúc gia đình và đời sống vợ chồng đối với nam giới bị yếu sinh lý.
Ths.Bs. Hoàng Khánh Toàn
Chủ nhiệm Khoa Y học cổ truyền, bệnh viện Trung ương Quân Đội 108. Nhiều chục năm kinh nghiệm trong điều trị sinh lý nam. - "Sinh lý nam không khó, cái khó là mọi người hiểu sai nó"
