“Trứng vịt lộn tăng cường sinh lý nam hiệu quả không?” là thắc mắc của nhiều nam giới. Đây là món ăn quen thuộc và được nhiều người yêu thích, nhưng liệu nó có tác dụng hỗ trợ sinh lý nào không?
Xem nhanh nội dung bài viết
1. Trứng vịt lộn có giúp tăng cường sinh lý nam
Theo các chuyên gia trứng vịt lộn có chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất cần thiết như: lipit, photpho, canxi, sắt, protein, vitamin A, Vitamin B, Vitamin C,… giúp cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể, bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe, bổ thận, tráng dương, cải thiện các vấn đề liên quan tới sinh lý như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương,…
Chính vì thế trứng vịt lộn được xem là vị thuốc giúp tăng cường sinh lý ở nam giới hiệu quả, cải thiện các vấn đề về sinh lý mà nam giới không nên bỏ qua.
2. Các món ăn bổ dưỡng từ trứng vịt lộn
Trứng vịt lộn được chế biến thành nhiều món ăn ngon miệng và bổ dưỡng giúp tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới.
Trứng vịt lộn xào me
Món ăn này được nhiều nam giới yêu thích và tin tưởng sử dụng không chỉ ngon miệng, dễ ăn mà còn có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe, giúp bồi bổ cơ thể suy nhược, tăng cường chức năng sinh lý của nam giới, cải thiện các vấn đề về sinh lý.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2-4 quả trứng vịt lộn
- 4-5 thìa cà phê nước cốt me
- 100 ml nước
- Tỏi, ớt, gia vị
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: luộc chín trứng vịt lộn rồi đập bỏ vỏ, tới khi trứng ráo nước thì cho vào chảo chiên hơi vàng
- Bước 2: phi thơm tỏi rồi cho nước cốt me cùng nước lọc vào đun sôi
- Bước 3: tiếp đó các bạn nêm gia vị cho vừa rồi đổ phần trứng vịt lộn đã chiên vào đảo đều cho trứng ngấm gia vị
- Bước 4: thái nhỏ 1 chút rau răm vào và tắt bếp
Rau ngải cứu hầm cùng trứng vịt lộn
Nam giới có thể hầm thuốc bắc với trứng vịt lộn để có thể bồi bổ cơ thể suy nhược, tăng cường chức năng sinh lý hiệu quả. Món ăn này vừa ngon miệng lại rất dễ thực hiện mà nam giới không nên bỏ qua.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 2 quả trứng vịt lộn
- 1 bó rau ngải cứu
- 1 gói thuốc bắc gia vị lẩu
- 1 nhánh gừng.
Cách thực hiện rất đơn giản:
- Bước 1: nhặt và rửa sạch rau ngải cứu, gừng tươi cạo sạch vỏ và thái thành những sợi nhỏ.
- Bước 2: luộc chín trứng vịt lộn rồi đạp bỏ vỏ
- Bước 3: cho thuốc bắc vào nồi rồi đổ ngập nước và đun sôi thì cho lá ngải cứu vào hầm cùng với trứng vịt lộn, gừng tươi
- Bước 4: nêm gia vị cho vừa và đợi trong khoảng 2 phút để món ăn ngấm gia vị rồi tắt bếp.
Với món ăn này các bạn nên ăn khi còn nóng sẽ ngon hơn và không có cảm giác bị tanh.
3. Ăn trứng vịt lộn thế nào để tăng cường sinh lý nam hiệu quả
Mặc dù là món ăn bổ dưỡng mang tới nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe nhưng không phải cứ sử dụng càng nhiều trứng vịt lộn càng tốt.
- Để có thể khai thác được tối đa công dụng mà trứng vịt lộn mang lại nam giới không nên ăn quá nhiều trứng vịt lộn, mỗi tuần các bạn nên ăn 2 quả để bồi bổ cơ thể, tăng cường chức năng sinh lý. Đặc biệt nam giới nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng vì thời điểm này cơ thể dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất cần thiết giúp tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới một cách hiệu quả.
- Theo khuyến cáo, nam giới nên hạn chế ăn trứng vịt lộn vào buổi tối vì cơ thể sẽ khó hấp thụ và tiêu hóa những dưỡng chất cần thiết khiến việc tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới không đạt hiệu quả cao.
- Ngoài việc tuân thủ đúng liều lượng khi ăn trứng vịt lộn để có thể tăng cường chức năng sinh lý hiệu quả thì nam giới cũng cần chú ý không nên ăn trứng vịt lộn kèm với rau răm. Rau răm có chứa một số hoạt chất và tinh dầu làm ức chế tình dục, ảnh hưởng không tốt tới chức năng sinh lý của nam giới. Chính vì thế thay vì ăn trứng vịt lộn với rau răm, nam giới có thể kết hợp ăn kèm trứng vịt lộn với gừng, rau ngải cứu để có thể tăng cường chức năng sinh lý nam hiệu quả nhất.
Trứng vịt lộn là thực phẩm bổ dưỡng mang tới nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh, bồi bổ cơ thể người bị suy nhược, đặc biệt giúp tăng cường chức năng sinh lý nam hiệu quả. Nam giới có thể hoàn toàn tin tưởng vào món trứng vịt lộn tăng cường sinh lý và đều đặn bổ sung để cơ thể thêm tráng kiện.
Ths.Bs. Hoàng Khánh Toàn
Chủ nhiệm Khoa Y học cổ truyền, bệnh viện Trung ương Quân Đội 108. Nhiều chục năm kinh nghiệm trong điều trị sinh lý nam. - "Sinh lý nam không khó, cái khó là mọi người hiểu sai nó"
