Cách cân bằng nội tiết tố nam 100% hiệu quả từ Chuyên gia
Nội tiết tố nam hay còn gọi là testosterone là một loại hormone giữ vai trò quan trọng đối với sức khỏe của nam giới. Vì nó có ảnh hưởng đến cơ thể nên việc cân bằng nội tiết tố nam cũng cần được chú ý. Vậy có các cách cân bằng nội tiết tố nam nào hiệu quả? 1. Ăn uống như thế nào để cân bằng nội tiết tố nam? 1.1. Kiêng rượu bia và các chất kích thích Một trong những nguyên nhân gây nên sự suy giảm nội tiết tố ở nam giới là do việc